有機野菜中心のおうちごはん。 と、ときどき外食。
ほうれんそう2把 ブロッコリー1株 紫キャベツ1/4玉 菜花少々 芽キャベツ少々 水菜1/2把 レタス類間引き1/2把 葉付き大根2本 葉付きにんじん(小)5本