有機野菜中心のおうちごはん。 と、ときどき外食。
枝豆1把 青じそ少々 モロヘイヤ1把 なす4本 きゅうり9本 ゴーヤ2本 おくら14本 ピーマン8個 赤じゃがいも6個 にんじん4本 かぼちゃ1個 ごぼう6本
すっかり夏野菜。