有機野菜中心のおうちごはん。 と、ときどき外食。
白菜1株 キャベツ1個 タアツァイ1株 チンゲンサイ4把 芽キャベツ少々 セロリ少々 赤水菜少々 葉付き大根1本 葉付きにんじん2本 ヤーコン2本 赤じゃがいも7個 里いも8個