有機野菜中心のおうちごはん。 と、ときどき外食。
なす7本 ピーマン5個 ピータロー11個 赤ピーマン1個 赤パプリカ2個 黄パプリカ3個 ゴーヤ2本 かぼちゃ1個 モロヘイヤ1把 サラダ菜少々 キャベツ(小) 1玉 にんじん3本 ごぼう4本